當你踩著拉丁音樂強烈的節奏???，搖擺、旋身、抖肩、展臂、扭腰、送胯，看上去就如同一條美人魚在大海里游動，把拉丁舞渲染得風情萬種。拉丁舞的感覺又很現代，而且跳起來也不像國標舞那樣一板一眼，舞者可以盡情地自由發揮，因此很多人喜歡這種風格。
拉丁舞分為國標拉丁舞和土風拉丁舞。國標拉丁舞是規范、嚴格、標準的，它是在拉丁舞的基礎上發展規范形成的競技專業舞蹈，內容倫巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛等等。
倫巴舞(rumba)，起源于古巴，其特點是：音樂纏綿，舞態柔美，舞步動作婀娜款擺。以胯步向兩側的扭動來調節步伐，保持身體平衡。原始的舞蹈風格，融進現代的情調。動作舒展，纏綿嫵媚，舞姿抒情，浪漫優美。配上纏綿委婉的音樂，使舞蹈充滿浪漫情調。
恰恰恰(cha cha cha)，起源于墨西哥。恰恰恰，音樂有趣，節奏感強，舞態花俏，舞步利落緊湊，在全世界廣流行!
桑巴舞(samba)，起源于巴西。桑巴舞音樂熱烈，舞態富有動感，舞步搖曳多變，深受人們鐘愛!
斗牛舞，起源于法國，發展于西班牙。斗牛舞音樂雄壯、舞態豪放、步伐強悍振奮，是人們對它情有獨鐘的原因。
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